Расход калорий

Вес в килограммах:  

Время в минутах:  

Деятельность:   Аэробика Бадминтон Баскетбол Боулинг Цикл упражнений Крикет Езда на велосипеде 16 км/ч Медленные танцы Быстрые танцы Вскапывание земли Занятия на эллиптическом тренажере Фехтование Футбол Гольф Гимнастика Гандбол Хоккей Верховая езда рысью Работа по дому Дзюдо Косьба травы Гребля медленная Гребля спортивная Бег трусцой 8.8 км/ч Бег 10.4 км/ч Бег 12 км/ч Бег 16 км/ч Скутер Пребывание в сидячем положении Пребывание в стоячем положении Катание на коньках Катание на роликах Катание на лыжах по ровной местности Катание на лыжах с горки Прыжки со скакалкой Сквош Подъем по лестнице, степ Растяжка Медленное плавание кролем Медленное плавание брассом Настольный теннис Теннис Прыжки с трамплина Волейбол Ходьба в горку 3.8 км/ч Ходьба 3.8 км/ч Ходьба 5.6 км/ч Ходьба 7.2 км/ч Тренировка с отягощениями Аштанга йога Статическая йога

Выполнить

Онлайн калькулятор, производящий расчет потребления калорий в зависимости от вида и продолжительности физических нагрузок. Учитывается вес человека.