Суточная норма калорий

Выберите уровень активности:



Рост в сантиметрах:  

Вес в килограммах:  

Возраст:  

Пол:  

Онлайн калькулятор. Расчет суточной нормы калорий для человека. Учитывается пол, возраст, физическая активность. Можно вычислить для похудения, сохранения или набора массы.