Максимальный вес в жиме лежа

Укажите вес штанги в килограммах:



Укажите число подъемов штанги (количество повторений) с данным весом:



Калькулятор для расчета максимального веса на одно повторение в жиме штанги лежа.
Идеальный весПродукты богатые железомСовместимость витаминов, минераловРасчет максимальной скорости автомобиляВозраст кошки по человеческим меркамПродукты богатые витамином DПродукты богатые витамином CВозраст собаки по человеческим меркам