Совместимость витаминов, минералов

Для проверки совместимости укажите первый и второй тип витаминов или минералов


  и  

Информер, показывающий насколько совместимы витамины или минералы. A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K, железо, магний, медь, кальций, фосфор, цинк.
Совместимость продуктовСуточная норма витаминов группы BПропорциональность тела человекаСуточная норма калорийСуточная норма белкаСуточная норма минералов и микроэлементовГликемический индекс продуктовПродукты богатые витамином C