Калькулятор рабочего веса

Укажите максимальный вес спортивного снаряда на одно повторение:

Укажите число повторений для определения рабочего веса:

Выберите систему расчета:

Калькулятор подскажет с каким весом спортивного снаряда атлет сможет выполнить заданное количество повторений упражнения, если известен максимальный вес на одно повторение.